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長(zhǎng)牙的寶寶吃什么

本文Tag標(biāo)簽:飲食營(yíng)養(yǎng)??
    寶寶大約在六個(gè)月大時(shí)開(kāi)始長(zhǎng)牙,他對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求就更大了。這個(gè)時(shí)候,該怎么為寶寶添加足夠的營(yíng)養(yǎng)呢?光是喂奶(奶或配方奶粉)已經(jīng)是無(wú)法供應(yīng)小寶寶快速成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng),媽媽?xiě)?yīng)該要開(kāi)始去準(zhǔn)備一些半固體食物給小寶寶吃,并開(kāi)始準(zhǔn)備斷奶了。(注:斷奶并非不讓小寶寶再喝牛奶,而是以一般的固體食物為營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源)?!?BR> 
  四個(gè)月大的寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加一些固體的食物,如米、麥糊、蔬菜湯、果汁等。當(dāng)寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙時(shí),寶寶開(kāi)始有咀嚼能力,加上因?yàn)殚L(zhǎng)牙的關(guān)系而喜歡亂咬東西,所以這時(shí)期媽媽可新添加供應(yīng)蛋白質(zhì)的蛋豆魚(yú)肉類及稀飯、面條、吐司面包、饅頭等五谷根莖類食物。在食物質(zhì)地上,可視寶寶的發(fā)育狀況,由流質(zhì)(湯汁)或半流質(zhì)(糊狀)轉(zhuǎn)換成半固體(泥狀)或固體?!?BR> 
  雖然寶寶可以開(kāi)始吃一些固體食物,但這時(shí)期的寶寶仍然是以奶類(母奶或嬰兒配方奶粉)為主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái),所以建議媽媽每天喂四次奶,另二餐給固體食物。幫嬰兒準(zhǔn)備食物時(shí),應(yīng)包括:蛋黃、豆、魚(yú)肉肝類、五谷根莖類、蔬菜類、水果類等四大類食物。

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